Bölümümüz öğretim üyelerinden Dr. Öğr. Üyesi Çiğdem GÜLÇAY YENİÇIRAK tarafından Kırklareli 60+ Tazelenme Üniversitesi 2025 - 2026 Güz Yarıyılı programı kapsamında "Demansa Karşı Sağlıklı Yaşlanma" konulu eğitim semineri gerçekleştirilmiştir. 10 Ekim Cuma günü saat 14:00'da Kırklareli Halk Eğitim Merkezi Konferans salonunda gerçekleştirilen eğitim semineri kapsamında, 60+ Tazelenme Üniversitesi'ne kayıtlı 60 yaş ve üzeri bireylere demans ve özellikle Alzheimer hastalığı hakkında kapsamlı bilgilendirme yapılmıştır. Katılımcılara Alzheimer hastalığının tanımı, belirtileri, nedenleri ve risk faktörleri ayrıntılı olarak aktarılmış; yaş, genetik yatkınlık, cinsiyet ve yaşam tarzı gibi unsurların hastalığın gelişiminde oynadığı rol üzerinde durulmuştur.
Eğitimde ayrıca, Alzheimer’a karşı koruyucu etkenler ele alınmış; zihinsel aktivitelerin sürdürülmesi, düzenli fiziksel egzersiz yapılması, sosyal ilişkilerin güçlendirilmesi, dengeli beslenme, stres yönetimi ve kaliteli uykunun zihinsel sağlık üzerindeki olumlu etkileri vurgulanmıştır. Katılımcılara, Alzheimer’dan korunmak için benimsenebilecek sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve önleyici stratejiler hakkında pratik öneriler sunulmuştur. Eğitim, bireylerin farkındalık düzeyini artırmayı, sağlıklı yaşlanma konusunda bilinç kazandırmayı ve zihinsel sağlığın korunmasına yönelik davranış değişikliklerini teşvik etmeyi amaçlamıştır.
KLU Psikoloji Haber Seminer
